Гимнастика није јединствен појам. Подељена је на спортску, уметничку и акробатику. Свака врста захтева специфичну висококвалитетну гимнастичку одећу која ће омогућити спортисти да се слободно креће приликом извођења сложених елемената. Да би се то постигло, мора да испуњава низ општих захтева.
Захтеви
Спортистима је дозвољено да учествују у часовима ако имају посебну одећу: купаће костиме, мајице, хеланке, шорцеве, комбинезоне, бриџ панталоне. Први дизајнери спортиста су родитељи који бирају дечију гимнастичку одећу. Они брину о здрављу детета, о естетици производа, чије карактеристике зависе од:
- усклађеност са стандардном величином;
- Сечем;
- шивење;
- стил;
- врста и квалитет тканине.
Да би се осигурало да сати тренинга не ограничавају покрете спортиста и не изазивају иритацију тела од трења и алергијских реакција, на одећу за све врсте гимнастике намећу се општи захтеви:
- одсуство непотребних декорација;
- придржавање прецизних димензија;
- присуство затворених шавова;
- употреба еластичних хипоалергенских материјала (ликра, памук).
Свака појединачна врста одеће за различите врсте гимнастике има своје захтеве:
- еластична одећа треба да одговара фигури гимнастичара, постајући „друга кожа“ тако да је сваки покрет савршено видљив;
- бриџасте хлаче, хеланке, шорцеви не би требало да стварају притисак на струк;
- Мајице, купаћи костими и мајице треба да обезбеде слободу кретања у пазуху и пределу рамена;
- Груби унутрашњи шавови нису дозвољени на хеланкама, хулахопкама, доњем вешу, купаћим костимима и комбинезонима који су у контакту са кожом.
Посебан значај у опреми се придаје заштитним додацима како би се избегле повреде. То укључује камашне, штитнике за лактове, штитнике за колена, који могу заштитити од случајних удараца.
Опције
Спортска одећа може бити представљена у неколико врста.
Спорт
Ова врста гимнастике се сматра стандардом спорта. Циљ јој је развој реакције, снаге, координације покрета, равнотеже, брзине. Одећа за спортску гимнастику треба да одговара овоме:
- захваљујући уској силуети одеће, сви покрети спортиста су видљиви судијама;
- одело лаконских, строгих боја не одвлачи пажњу од чистоће извршења елемената;
- висока чврстоћа материјала;
- тканина отпорна на боре, прозрачна;
- естетска одећа која подстиче жељу спортиста за вежбањем.
Уметнички
Модели одеће за ритмичку гимнастику трансформишу такмичења у спектакуларне представе. Трикои испуњавају захтеве удобног наступа и одражавају његов креативни концепт.
Костиме за девојчице развијају дизајнери и имају следеће карактеристике:
- Ово су одлични примери за наступе са блиставим, сјајним декором;
- дечија гимнастичка одећа је направљена од висококвалитетних тканина;
- одела су опремљена равномерним шавовима;
- Према правилима, гимнастичарке наступају у трикоима или комбинезонима са дугим рукавима. Дозвољене су комбинације одеће са сукњом;
- Нека ограничења су надокнађена стилом и дизајном (дијаманти, мрежасти уметци, шљокице, апликације).
Костими гимнастичара морају бити уски како би судије могле да прате најтеже елементе рутине.
Акробације
Главни захтеви за одећу акробата остају практичност, издржљивост и удобност:
- еластична тканина има добра својства размене ваздуха и уклањања влаге;
- не ограничава кретање приликом извођења вежби;
- Шавови су направљени равним и меким.
Главни критеријуми су стил, крој и материјал мајица, прслука, бриџа, шортсева, хеланки и купаћих костима. За спортска одела, синтетичке тканине (полиамид, еластан, полиестер) су погодније. Отпорне су на истезање. За зиму се комплету одеће додају хеланке. Комплети за перформансе задржавају исти састав, уз додатак бодија и купаћих костима. Њихов декор укључује шљокице, мрежасту мрежу и вештачке кристале.
Постоје различите врсте костима за сваку врсту гимнастике:
- за тренинг се користе сетови где крој и боја не би требало да ометају тренинг; користи се одећа која загрева мишиће;
- Такмичарска одела се разликују:
- специјални рез;
- разноликост боја;
- ефектан дизајн.
- За загревање се користи уобичајена одећа за тренинг ритмичке гимнастике: шорцеви, мајице, кратке панталоне, трикои са сукњама.
Разлика између одеће за тренинг и такмичарску одећу је у врсти материјала:
- за такмичења се бирају одела направљена од синтетичких материјала;
- за тренинг - природне тканине, пошто тренинг траје неколико сати. Такви материјали не иритирају кожу, обезбеђују добру размену ваздуха и подстичу ослобађање влаге.
Разлика између одела за тренинг и такмичарске опреме је такође у шеми боја. Редовна одећа за тренинг се прави у тамним бојама. За такмичења долази у светлим, шареним бојама.
Како одабрати праву величину
Тешко је одабрати одећу за гимнастику: трико треба да одговара фигури спортисте, а да не ограничава слободу кретања. Да бисте направили прави избор, потребно је да узмете праве мере:
- приликом мерења висине, држите пете заједно и спустите руке дуж тела;
- концепт „општег лука“ укључује растојање од врата кроз подручје препона дуж леђа до почетне тачке;
- Приликом мерења обима грудног коша, мерна трака треба да прође испод пазуха и преко најистакнутијих тачака грудног коша;
- линија струка се мери у његовој најужој тачки;
- Мерења кукова се врше 20 цм испод струка;
- величина рамена;
- при мерењу дужине рукава узима се растојање од зглоба до врата са савијеном руком;
- Обим рамена се мери на нивоу пазуха;
- обим зглоба.
Ова мерења ће вам помоћи да изаберете прави купаћи костим користећи табеле величина доступне у продавницама. Приликом избора величине одела, вреди обратити пажњу на врсту тканине. Природне тканине се временом растежу и губе облик. Купаћи костими од синтетичких тканина дуго задржавају свој облик и величину.
Видео
Фотографија
